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정신과 약물의 종류 중추신경자극제 (Stimulant Medications): 중추신경자극제는 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 치료의 한 부분으로서 유용합니다. 예 : Dextroamphetamine (역자 註: 한국에서는 거의 사용되지 않음), Methylphenidate, Pemoline. 항우울제 (Antidepressant Medications): 항우울제는 우울증, 학교공포증, 공황 발작 등의 불안장애, 야뇨증, 식이장애, 강박장애, 인격장애, 충격 후 스트레스성 장애 그리고 주의력 결핍-과잉 행동장애의 치료에 사용됩니다. 항우울제에는 몇 가지 종류(삼환계 항우울제, 세로토닌 재흡수 차단제, 단가아민 산화효소 억제제 그리고 비전형적 항우울제)가 있습니다. 삼환계 항우울제(Tricyclic antidepressan.. 더보기
섭식장애 심리적 긴장과 관련된 과식, 나쁜 영양 습관, 그리고 특정 음식에 대한 일시적인 몰두는 비교적 젊은이들에게서 흔히 볼 수 있는 식이 문제입니다. 여기에 덧붙여서, 두 가지 정신의학적 식이장애(역자 註: 섭식장애, 식사장애라고도 불림)인 신경성 식욕부진증(anorexia nervosa 역자 註: 식욕이 떨어진다는 오해를 불러일으킬 수 있는 병명이지만 결코 입맛이 떨어지는 것은 아님. 식사를 거부한다는 의미에서 거식증이라고 부르기도 함)과 신경성 대식증(bulimia nervosa 역자 註: 한꺼번에 다량의 음식을 먹는다는 점에서 폭식증이라고도 부름)이 십대 소녀와 젊은 여성에서 증가하고 있는데, 이 질환은 가족적인 경향이 있습니다. 미국의 통계에 따르면, 많게는 젊은 여성 100명 중 10명이 식이장애로 .. 더보기
소아 우울증 # 소아에서도 우울증이 있는가? 소아들도 어른들과 마찬가지로 좌절했을 때, 실망했을 때, 무엇인가를 상실했을 때 우울한 마음 상태가 된다. 대개는 현실적인 실망이나 스트레스가 있을 때 나타나는 일시적인 상태로서, 정상적인 아동의 경우 이러한 상황에 적응하게 되면 비교적 빨리 보통 상태로 되돌아가서 우울한 마음이 없어진다. 하지만 어떤 아이들은 유전적인 소인이나 아주 어려서의 병적인 경험으로 인해서 우울한 마음이 비교적 오래 지속되게 된다. 그 결과 학업 성취나 가정생활 그리고 친구관계에 문제를 초래하게 되면 우울증이라는 질병 상태로 보게 된다. 과거에는 소아의 경우에 정서적인 발달이 안되어 있어서 소아는 우울증이 없다라고 생각했었지만 현대의학에서는 아동기에도 성인처럼 우울증이 있다고 생각하고 있다. 연구.. 더보기
최후의 변신 나는 '타인' 이라는 존재를 신용하지 않았지만 그럼에도 부구하고 필요로 했다. 그들이 없으면 나는 나의 '외관'을 잃어버리기 때문이다. 그리고 그때 '알맹이'인 나 자신이 확실하게 존재하지 않는 다면, 나는 그대로 사라지게 되기 때문이다 ...... 임시적 외관 / 다른 역할을 하며 접한 두 부류의 인간을 같은 장소 에서 맞닥뜨리게 되는걸 극히 경계 . 나는 남들과 다르지 않으면 안 된다. 그 차이 많큼 내가 존재하는 의미가 있는 것이다! 절대로 '개성적'이어야 한다. - 이것은 우리세대 모든 인간에게 내린 지긋지긋한 저주. .......................... 아무리 못 본척 하고 있어도 필통은 반드시 내 자리 쪽으로 날아 왔다. 그것을 던지는 순간의, 자기도 좋아서 하는게 아니라고 변명 .. 더보기
플럭서스 김병찬 그룹 부활의 베이시스트, 사운드 엔지니어, 난장 뮤직을 거쳐 ‘좋은 음악’을 하고 싶어 2001년 플럭서스 뮤직을 설립했다. 자우림을 발굴한 것으로도 유명한 그는 대중성과 음악성이라는 두 마리 토끼를 잡고 있는 중이다. 현재 플럭서스 뮤직에는 러브홀릭, 클래지콰이 등 11팀이 소속되어 활동하고 있다. INTERVIEW | 김병찬 플럭서스 뮤직 대표 “디자인을 통한 레이블의 이미지 형성이 중요하다” 어떤 이유로 플럭서스 뮤직의 디자인 아이덴티티가 필요하다고 생각했나? 음악 산업에서 가장 중요한 요소 중 하나는 레이블이다. 성공한 레이블을 보면, 물론 디자인이 좋아서 성공했다고 보기는 어렵겠지만 디자인을 통해 어떤 이미지를 얻는 경우가 많다. 예를 들어 재즈 레이블 중에서 가장 성공한 블루노트의 앨범.. 더보기
2주 단면법 2주간 일정의 단면법 완성 그러면 지금부터 2주간에 단면법을 실천에 옮기는 구체적인 일정을 설명하기로 한다. 그에 앞서 이것만은 말해두고 싶다. 저에 이 단면법을, 자세한 설명도 듣지 않고 느닷없이 실행했던 사람이 있었다. 하루, 이틀째는 무척 쾌조였다. "해보았더니 의외로 간단한데요. 처음에는 보나마나 졸립겠지 하고 생각도 했습니다마는 그렇지도 않군요."라는 식의 명랑한 목소리가 전화에서 들려온 것은 꼭 3일째였다. 그러나 그 뒤로는 전혀 보고가 끊겼다. 어떻게 된 것일까 생각하며 전화를 했더니 며칠 전과는 아주 다르게 가라앉은 목소리로 이렇게 중얼거렸다. "졸립고 졸려서 저에게는 아무래도 무립니다. 수면시간을 4시간으로 한다는 것이 사흘쯤이면 해낼 수 있어도, 그 이상은 도저히 안되겠어요. 단념했습니.. 더보기
관계의 피상 본질적인 현상은 추구하지 아니하고 겉으로 드러나 보이는 현상에만 관계하는. 또는 그런 것. 신념이 관계에 앞설 때 우리는 그 관계를 피상적 이라고 할 수 있을까. 관계의 본질이 무엇이냐는 의문이 생긴다.... 생존을 위한, 소통을 위한 .... 또는 개인의 불완전함을 보안하기 위한.... 관계는 목적의식을 갖고, 우리는 관계로써 소통을 원하지만 온전한 소통은 거의 불가능 하다. 관계에 대한 신념 .... 우리는 상처받지 않기 위해 혹은 상처를 주지 않기 위해 또는 온전한 소통을 믿지 않아서 .... 관계란 원래 그런것 이어서 그게 쿨하니까 .... 단지 능수 능란한 생존과 돈을 벌기 위해서 힘을 얻기 위해서 관계를 맺는다.... 어느것이 더 가치가 있는가?? 순수한 소통을 추구하는 관계는 단지 이상적이.. 더보기
훈훈한 봄날에 마음에 드는 여성과 영화를 함께보는 방법 마음에 드는 그녀와 영화가 보고 싶으시다구요? 그럼 이렇게 한 번 해보세요 도서관에서 혹은 길에서 내 스타일의 女를 보았을 때, 그녀와 영화를 같이 보는 법. 평소 주말 영화 표 두 장을 사두었다가, 그럴 때에 '두 장'을 그녀에게 주십시오. 그냥 다짜고짜 표 두장을 들이 미십시오. "저 댁하고 주말에 영화를 보고 싶은데요, 만약 싫으시면 친구랑 함께 보시고요..." 하면서 표 한 장에 자신의 핸펀 번호를 적어 줍니다. - 연락이 올 경우 그냥 즐겁게 같이 보면 됩니다. - 연락이 안 올 경우 아마 대부분의 경우 그녀가 당신과 함께 영화를 보고 싶어하지 않을 가능성이 높죠. 그녀는 자신의 친구와 혹은 남친과 당신이 준 표로 영화를 볼지도 모릅니다. 그러나 의연함을 잃지 마십시오. 이 경우를 대비하여 표를.. 더보기
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찐콩 그녀는 찐콩을 좋아 한다고 했다. 불편하지만 사람에 따라선 나름 재미를 느끼게 만드는 겉 껍질을 까서 두개가 들어 있는(혹은 하나인경우도 신선한 재미)그것을 속껍질을 까기엔 수분으로 알맹이에 너무 달라 붙어서 그냥 입에 털어 넣는다. 심심하고 무미건조한 그 맛은 생각만 해도 너무 심심하다. 땅콩 특유의 고소함이야 당연히 가지고 있지만 볶은콩 보다는 그 정도가 현저히 떨어진다. 희미한듯 무미한듯 축축하지도 않고 그렇다고 바삭하지도 않은 그것을 어금니로 깨물면 서너번은 씹어야 비로소 어렴풋한 고소함이 느껴진다. 그것의 맛에 대한 정의는 단순히 땅콩을 물에 삶은 맛의 고소함이 아니라 무미함 끝에 느껴지는 의외의 혹은 극적인 그럼으로서 절대적인 존재감. 더보기
world's end girlfriend '공기인형' 음악 담당 world 's end girlfriend이 Kore - eda Hirokazu 감독 최신작 "공기 인형"의 음악을 담당합니다. 본 작품은, "아무도 모른다" "원더풀 라이프" 등 국내외에서 높은 평가를 얻고 지난해 08 년에는 "걸어도 걸어도", 제 51 회 블루 리본 상을 감독 상을 비롯해 각 상품에 올랐다 Kore - eda Hirokazu 감독의 최신작. 장편 2 번째 "원더풀 라이프"이후 기존 사례를 발표 해왔다是枝감독이 이 원작만은 예외로 산업 전良家걸작 짧 편집 "고다 철학 Harmony 공기 인형"을 만났다 2000 년부터 영화 화를위한 준비 시작 만남에서 9 년 만을 있하여 영화 화합니다. 각본 편집 감독 : Kore - eda Hirokazu 출연 : 배 두나 ARATA Itao Its.. 더보기
일본의 30대 회사원이 출근길 전차에서 [쿠키 톡톡] 일본의 30대 회사원이 출근길 전차에서 옆 자리 여성에게 침을 묻히다 현장에서 붙잡혔다. 이 남성은 “예쁜 여성을 더럽히고 싶었다”고 진술했다. 카나가와현 철도경찰대는 1일 오전 7시쯤 JR 토호쿠선의 한 전차내 옆자리에서 졸고 있던 여성(23·회사원)의 코트 왼쪽 어깨에 자신의 침을 손으로 문지르며 더럽히던 A씨(34·회사원)을 폭행 혐의로 현장에서 붙잡았다고 밝혔다. A씨는 조사에서 “예쁜 여성이어서 더럽히고 싶었다”고 진술했다. 경찰은 여죄를 캐고 있다. 국민일보 쿠키뉴스 김상기 기자 kitting@kmib.co.kr 더보기
test http://www.lovecalculator.co.kr/quiz/ko/4666495/free 어릴때 많이했던 궁합테스트?? 그 사람과 영혼의 파장이 얼마나 맞는지 보여준다. 과학적이긴 개뿔 걍 재미로 보는거다. 결과에 너무 연연하지 말 것. 더보기
잘 알려지지 않은 고양이의 성격 장애들 출처 블로그 : 날고싶은 고양이 글쓴이 : 삼워리 잘 알려지지 않은 고양이의 성격 장애들 Sarah Hartwell (주의 : 고양이들은 몇몇 성격 장애들을 동시에 겪을 수 있다.) 의존성 성격 장애 증상 : 이 성격 장애를 앓는 고양이는 반려인의 몸에 찰싹 들러붙어서 어디든 따라 다니게 된다. 어디든지 달라 붙는 고양이에게는 접근하기 쉬우며 또한 심하면 무릎 곰팡이 증상을 보인다. 방에 못들어오게 하면 당신을 절대 볼 수 없게 될것이라고 확신한듯 애절하게 울어댄다. 이런 고양이들은 당신과 같은 공간에서 함께 있지 않으면 오랫동안 살 수 없다고 여기기 때문에 코나 발을 문 밑으로 마구 밀어 넣는다. 마치, 굶주린 사람이 식량을 찾듯이 발을 흔들면서. "대처법" 이런 고양이들은 훌륭한 가발이나 털 모자가 .. 더보기
[한겨례]용산이 버린 그들…성매매 여성 ‘철거 벼랑’ [한겨레] 평당 1억에서 2억…건물주들만 재개발 '돈 잔치' "건너편 사람 죽었는데 우리도 덜하진 않을 것" 지난달 28일 오전 서울 용산역 앞 성매매 집결지 거리(한강로 2가 391번지 일대). 인적이 뜸한 시간인데도 골목 양쪽으로 자리잡은 업소 40여곳 가운데 10여곳이 문을 열었다. 성매매 여성들은 쇼윈도에 뒤편에 앉아 손님을 기다리고 있었다. '용산 재개발 참사' 뒤로 촛불집회가 열리면서 저녁 손님이 크게 줄어, 주말 오전에도 손님을 찾아 나오는 성매매 여성들이 늘었다. 이곳 용산역 '전면 2구역'은 지난 1월 경찰 진압 과정에서 6명이 숨진 용산 참사 현장에서 큰 도로 하나만 건너면 될 만큼 가깝다. 이곳에 팽팽한 긴장감이 감돌고 있다. 재개발을 위해 오는 10월 철거가 이뤄지기 때문이다. 재개.. 더보기
how to disappearing completely 090402 답 나올때까지 은신. 생각 분산을 위해 wow를 다시 해볼까 했으나 생각을 바꿔 하지 않기로 했다. 줠라 심심하면 공부하겠지. 시간을 가진뒤에도 나의 마음이 변하지 않는다면 그건 그때가서 생각할 일이다. 더보기
괜찮은 개발자 커뮤니티 http://www.devpia.com/ http://www.winapi.co.kr/ http://howtobank.net/ 더보기
cocoa programming 맛있는 코코아(Cocoa)로 즐거운 맥 개발을분류없음 2008/12/12 18:29 Posted by edissun 두둥! 2008년 한 해를 마무리하는 인사이트 책은 과연 무엇이 될까요? 너무 보란 듯이 표지까지 띄워놓고 여쭸나요? ^^; 네, 표지 한 가득 코코아 향을 담고 있는 ‘코코아 프로그래밍’입니다. 지난해 저희가 선보인 하얀 Mac OS X 잔에 담겨 있는 ‘코코아’를 기억하시는 분들이 꽤 많으실 텐데요. 이번에 새롭게 더욱 큰잔(아래 표지에서 보듯이 말이죠!)에 코코아를 담아 여러분 앞에 대령하고자 합니다. 그렇다고 양으로 승부하는 코코아가 아니라는 걸...... 이미 맛보신 분들은 알고 계시죠? ^^ 아시다시피 코코아는 프로그래머들이 Mac OS X 애플리케이션을 더 쉽고 빠르게 개발할 .. 더보기
Objective-c reference iPhone과 App store 관련 뉴스를 보다가. 관심이 생겼다. Mac osX 에서 개발하는 oop 개발언어 c++의 맥락에서 살펴보면 될 듯 apple의 영문 reference를 번역해놓은 분이 계셔서 감사히 저장. 더보기
먹고살자/즐기자 과연 내가 개발을 즐길수 있을까? 학교다니면서도 여러번 접었다 폈다 했던 c++, java ..... 후 억지로 즐긴다는것 자체가 내st과 전혀 매치가 되지 않지만 즐기지 않고서는 도저히 먹고 살수가 없는 이쪽계열 .... 장가도 못가고 사망할거 아닌이상 할때까진 해보자 억지로 즐기는것이든 뭐든 더보기
sb giuseppe ielasi - aix (2009) (experimental) ethan rose - oaks (2009) (ambient) dakota suite - the end of trying (2009) (minimal) From Monument to Masses – On Little Known Frequencies (2009) Giant Squid - The Ichthyologist (2009) Giuseppe Ielasi - Aix (2009) mountains - choral (2009) Paniyolo - I'm Home (2009) Rhian Sheehan - Standing In Silence (2009) Tim Hecker - An Imaginary Country (2009) U.S.. 더보기
pitchfork fever ray - self titled (2009) (the knife, techno, rating8.1) wavves - self titled (2009) (rating 8.1, noise pop) va - dark was the night (2009) (4AD) the pains of being pure at heart - self titled (2009) (rating 8.4,twee/noise-pop) antony and the johnsons - the crying light (2009) animal collective - merriweather post pavilion (2009) 더보기
release info 국내 라이센스 The Evpatoria Report - Golevka/The Evpatoria Report Ep Maar 황보령 - smacksoft Royksopp - Happy Up Here starry-eyed - sweet night 서울전자음악단 - life is strange fleet foxes - self titled hotel costes 11 jeff hanson - madam owl copyright attention 더보기
스트레스성 폭식 스트레스를 받으면 마음껏 먹어야만 스트레스가 풀리는 사람들이 있습니다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 식욕 호르몬인 코티졸을 분비하는데 폭식을 하는 사람들은 몸에 스트레스를 받는 상황에서 당분이 채워질때까지 음식을 먹는데 배가 고프지 않아도 필요이상으로 허기진 느낌 때문에 많이 먹게 됩니다. 그리고 겨울이 되면 멜라토닌이라는 호르몬이 줄어들게 되는데 이렇게 되면 우울함과 불안을 느끼게 된다고 합니다. 그래서 식욕이 늘어나고 폭식을 할 가능성도 높아지기 때문에 폭식을 하는 사람들은 가을과 겨울을 특히 조심해야 된다고 합니다. 폭식을 하지 않으려면 우선 천천히 먹어야 합니다. 그 이유는 위에 음식이 들어갔을 때 포만감을 느낄려면 20분 정도의 시간이 걸리기 때문이죠. 식사를 할 때 혼자 먹지 말고 가족이나 친.. 더보기
[교정]경추교정운동 I. 실행자는 수건을 둘둘 말아서 뒷목 부위에 놓고 바르게 눕습니다. II. 실행자는 천천히 턱을 아래로 당기세요. 후두골(뒷머리)이 바닥에 닿게 하고 수건의 높이를 잘 조절하세요. 하루 3번 아침, 점심, 저녁에 실시하고, 한번 실시할 때 10회를 반복하세요. I. 실행자는 등받이가 있는 의자에 바로 앉은 자세를 취하세요. II. 실행자는 양손을 뒷목 부위에 가져다 놓고, 천천히 전방 부위를 당기세요. 동시에 머리를 뒤로 졎히세요. 하루 3번 아침, 점심, 저녁에 실시하고, 한번 실시할 때 10회를 반복하세요. I. 실행자는 바로 선 자세를 취하세요. II. 실행자는 양손을 뒷목 부위에 가져다놓고 가슴을 쫙 벌리는 동작을 취하세요. 이때 머리는 뒤로 졎히고 양팔꿈치는 후방으로 힘껏 당기세요. 하루 3번.. 더보기
시니피앙 시니피에 시니피앙 : 귀로 들을수 있는 소리. 의미를 전달하는 외적 형식. - 기표, 능기(기호로 나타냄). - 말, 문자 등이 해당. 시니피에 : 말에 있어서 소리로 표시되는 의미. - 기의, 소기(기호로 나타낸바, 기호로 나타낸 대상). - 의미, 개념 등이 해당. ※ 소쉬르 - 시니피앙과 시니피에는 아비트리 (무차별적) ※ 하버마스 - 서로 다른 문화적 기호를 공유한 집단끼리의 소통 X 이성을 중심으로 소통을 논하고자 했던 하버마스의 한계. 에크리를 접하기 위한 개념 정리중 ...... 더보기
[웨이트]초보 운동방법 맨몸 3대운동은, 스쿼트,데드리프트,벤치프레스 이 3가지를 스쿼트와 데드리프트는 맨몸으로... 벤치는 빈봉으로 15개씩 10세트를 70분에 한달간 하는 운동을 말합니다. 스쿼트에서 맨몸이란, 팔짱을 낍니다 팔짱을 낀 상태에서 앞으로 듭니다... 그위에 쟁반을 올려놓아도 떨어지지 않을만큼 수평을 이루게 들고 스쿼트를 하면 됩니다. 데드리프트에서 맨몸이란, 손가락을 가지런히 모아서 손바닥을 편채 허벅지를 쓰다듬으며 내려가는 상태를 말합니다. 위의 운동들을 일요일은 쉬고 월화수목금토 까지 매일 해야합니다. 직장생활은 주5일이 있을수 있으나, 건강을 위한 운동에 있어선 주5일은 사치이고 게으럼 입니다. 행복하기 살기위해선 행복할수 있도록 노력을 해야만 하듯이, 건강하게 살고 싶으면 건강하게 되도록 노력을 해야만.. 더보기
[release]Mt. - TEACH YOUR CHILDREN HOW TO THINK, NOT WHAT TO THINK (2009) NADJA - THE BUNGLED & THE BOTCHED (SOUL0001 - 2008) This awesome release contains a re-recorded version of Absorbed in You, which originally featured on the long time sold out split album with Methadrone, and the brandnew track The Bungled & The Botched. This disc provides a monolithic yet melodic assault of epic proportions. The release comes in an oversized artwork package which was designed b.. 더보기
[chart attack]March 22 - March 28, 2009 March 22 - March 28, 2009 TW LW # ARTIST ALBUM LABEL 1 1 3 Julie Doiron * I Can Wonder What You Did With Your Day Endearing 2 4 2 Neko Case Middle Cyclone Anti 3 14 2 Handsome Furs * Face Control Sub Pop 4 6 7 A.C. Newman * Get Guilty Matador 5 3 9 Animal Collective Merriweather Post Pavilion Domino 6 8 6 Malajube * Labyrinthes Dare To Care 7 23 2 Shout Out Out Out Out * Reintergration Normals W.. 더보기
★옷 잘입는법★ ★옷 잘입는법★ 요즘 패션의 트랜드를 주도하고 있는것은 쇼핑몰이라고 해도 과언이 아니다 그렇다고 아무쇼핑몰이나 가서 거기에 나온 코디 그대로 자신을 맞쳐가는것은 괜찮은옷에 자신을 집어 넣는것 밖에는 안된다. 자기자신의 개성과 패션을 가장잘 표현하는 방법은 본인 스스로가 패션의 기본법칙과 방법을 알아야한다 절대적인 사항은 아니라고 할수도 있지만 본인이 패션에 정통한 사람이 아니라면 다음의 규칙만 알고 있다면 센스있는 간지를 자랑할수 있지않을까 한다 1. 기본 아이템을 고수하라 가장 안전한 대책은 짙은 색과 톤, 깨끗한 선으로 디자인된 옷들을 기본 아이템으로 고수하는 것이다. 2. 유치한 옷은 과감하게 버려라 해적과 같은 셔츠나 요란한 무늬가 들어간 옷은 서커스 곡예사나 나이 어린 남자아이들이 입는 것이다... 더보기

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